top of page
Zoeken


The Sleep Code™ - slaapcoach...
Voor velen is een slaapcoach een “nieuw begrip” binnen het baby gebeuren.
Daarom wou ik even de tijd nemen om je meer te vertellen over wat


🥵 Hot - Hot - Hot 🥵
Deze week is het weer zo ver! We zitten opnieuw in een hittegolf… Niet zo evident voor onze kleine kapoenen! Hieronder vinden jullie...


Slapen met reflux...
Wat zijn de tekenen van zure reflux, wanneer moet u uw arts bellen als u het vermoedt, en hoe kunt u als ouder uw baby helpen te slapen...


Slapen op vakantie: Tips voor baby, peuter en kleuter!
De zon komt al her en der eens piepen! Het zit er weer aan te komen, onze welverdiende vakantie! Maar van opwinding komt angst: de meeste...


De échte reden waarom je baby vaak wakker wordt gedurende de nacht!
"De echte redenen waarom je baby elke 2 tot 3 uur 's nachts wakker wordt" Wie wil dit niet weten?! Ouderschap op zich kan erg vermoeiend...


Dutjes tijd... Maar hoeveel dutjes hoort mijn kind te doen?
Hoeveel dutjes heeft mijn baby en / of peuter nodig? Hoe lang zouden ze moeten zijn? Laat ik je leven een beetje eenvoudiger maken: pak...


De dag voor de nacht nemen?
Slaapt je pasgeboren baby de hele dag en 's avonds is het feest? Als het antwoord ja is, maakt u zich geen zorgen, dit komt zeer vaak...


Sleep-boosting for inimini's!
Het nieuwe jaar is nog maar net begonnen en de aanvragen voor slaaptraining lopen alweer vlotjes binnen. Erg vaak komt de vraag, kan en...


Wanneer stoppen met inbakeren?
Al eeuwenlang hebben moeders en vaders baby's ingebakerd. Waarom? Omdat het zo effectief is om baby's te kalmeren en ze beter te laten...


De woelige zee van temperamenten...
Ja ja... Ook baby's worden geboren met een temperament! De ene al een beetje heviger dan de andere... Als het aankomt op het temperament...


Inbakeren one-on-one...
Als babyslaapcoach in inbakeren één van de beste middelen om je baby te helpen om te leren slapen. Het wordt erg vaak gebruikt en ook...


Triller Night...
Vanavond en vannacht is het zover... Halloween night! Onze allerkleinsten hebben echter geen trillers nodig om last te hebben van...


Sleep Secret 9: "Teamwork & consequentie!"
De laatste tip van deze maand... De tip die alle vorige tips in het niets laat verdwijnen als je het niet doet... Team work &...


Sleep Secret 8: "Sleep- friendly"
We kunnen natuurlijk zoveel als mogelijk inzetten op een goede routine, goed bedtijdritueel en een vast ochtendritueel, we kunnen...


Sleep secret 7: "Slow down"
Nieuwe week... Nieuwe tip! Elke nieuwe ouder krijgt een flinke portie stress op zin bord zodra dat kleine wonder geboren wordt. Met...


We draaien de klok een uurtje terug...
Volgende week deze tijd is het zo ver… De overschakeling van het zomer- naar het winteruur. Als volwassenen zien we dit vaak als “Yes,...


Sleep secret 6: "Regelmaat geeft rust!"
We gaan het weekend in en wat is er beter dan rust te ervaren na een lange week werken! Voor onze allerkleinsten geldt, "regelmaat geeft...


Sleep Secret 5: "Ochtendritueel, al minstens even belangrijk"
Vrijdag ging het nog over het bedtijdritueel, maar het is al even belangrijk een ochtendritueel te hebben. Zo weet je kleintje wanneer...


Sleep Secret 4: "De bedtijdroutine!"
Op het einde van deze week geef ik jullie graag de volgende tip mee: De bedtijdroutine! Een bedtijdroutine is de ideale manier om – niet...


Sleep Secret 3: "Slaap doet slapen!"
Start van week twee en de tip of secret van deze maandag is "slaap doet slapen". Een echt goed uitgeruste kleine kapoen is een plezier in...
bottom of page